2018/8/12 ちゃんとした文献の話だろうな [ジムまたは自宅ジム]
難易度の高い国家資格を持つ人と同等の専門知識を持つ人は、ネット掲示板で長文でどやったりしていないと何度言えば分かるんだ!(9-1-1のベテラン消防士風に)
不遜な自分でも、ネタじゃなくマジで医者や法曹界の人間全般を見下してる人って何様なんだろうと思うわ。
■8月12日(日)
筋力トレーニング。
●ワンハンドロウ
適当×5set
22.5kg×5set
●ショルダープレス
10set
料理するのが楽しいので、冷凍庫がパンパンになりつつある…。
不遜な自分でも、ネタじゃなくマジで医者や法曹界の人間全般を見下してる人って何様なんだろうと思うわ。
■8月12日(日)
筋力トレーニング。
●ワンハンドロウ
適当×5set
22.5kg×5set
●ショルダープレス
10set
料理するのが楽しいので、冷凍庫がパンパンになりつつある…。