2020/1/19 サンクス [ジムまたは自宅ジム]
去年の春に予約した旧正月の香港行きチケットをキャンセルし、次の週末は長野に行きます。
■１月１９日（日）
筋力トレーニング。
●肩幅ベンチプレス
２２.５kg×８set
YouTubeでサザン聴きまくってるけど、キラーストリートの殺しの接吻〜Kiss Me Good-Bye〜からLONELY WOMANに繋がるの、今聴き直しても最高だよな。
その数年後、TOYOTAにグッバイされSUBARUにサザンが移るとは思わなかったが…。
■１月１９日（日）
筋力トレーニング。
●肩幅ベンチプレス
２２.５kg×８set
YouTubeでサザン聴きまくってるけど、キラーストリートの殺しの接吻〜Kiss Me Good-Bye〜からLONELY WOMANに繋がるの、今聴き直しても最高だよな。
その数年後、TOYOTAにグッバイされSUBARUにサザンが移るとは思わなかったが…。
2020/1/18 カルディ福箱にしてやられた [ジムまたは自宅ジム]
高級泡に違いないと買ったやつがしょぼいカヴァだった。かなしんご。二度とやらないわよっ（と書かないと、来年もやりかねない）。
■１月１８日（土）
筋力トレーニング。
●肩幅デッドリフト
２２.５kg×８set
●ワンハンドロウ
２２.５kg×５set
●肩幅ショルダープレス＋肩幅ベンチプレス
２２.５kg×スーパーセット×５set
■１月１８日（土）
筋力トレーニング。
●肩幅デッドリフト
２２.５kg×８set
●ワンハンドロウ
２２.５kg×５set
●肩幅ショルダープレス＋肩幅ベンチプレス
２２.５kg×スーパーセット×５set
2020/1/4 あけましておめでとうございます [ジムまたは自宅ジム]
あけましておめでとうございます。本年もどうぞ宜しくお願い致します。
オリンピックは女子マディソンと女子ケイリンを見に行きます。
■１月４日（土）
筋力トレーニング。
●肩幅デッドリフト＋肩幅ロウ
２２.５kg×スーパーセット×５set
●肩幅デッドリフト
２２.５kg×５set
●肩幅ショルダープレス＋肩幅ベンチプレス
２２.５kg×スーパーセット×７set
苦手な都道府県ランキングというのを見たが、洋の東西を問わず、地方在住者は日常に潜む何らかの不満の矛先を都会に向けないとを心の平穏を保てないのだと分かって勉強になったな。だから過疎地の孤児がハイテク要塞で好き放題やってる巨悪に立ち向かう作品が受けるんでしょ。※個人の歪んだ感想です
私はエピソード４〜６と１〜３の間の世代の人間なのだが、１公開直前に父が持ってた４〜６をイッキ見して「レトロSF面白い」と感動し、１〜３でかなり失望し（耐え難いロマンス描写含む）、７を見て「定番イベントの繰り返しが１〜３以上に雑じゃね？繰り返しから来る展開が簡単に予想出来るぞ。」となった。インディ・ジョーンズと言いスターウォーズと言い、ルーカス作品の恋愛やヒロインが無理なのは私だけなのだろうか…。
何か話題が激しくそれたけれど、私の母の実家みたいに物理的に傾いているボロ物件だって東京にはあるので、地方の皆様の方が空気も住環境も良いでっせ。搾取しまくる高慢なやつだと思ってるだろうけど、あまり東京を嫌わないでね！！
オリンピックは女子マディソンと女子ケイリンを見に行きます。
■１月４日（土）
筋力トレーニング。
●肩幅デッドリフト＋肩幅ロウ
２２.５kg×スーパーセット×５set
●肩幅デッドリフト
２２.５kg×５set
●肩幅ショルダープレス＋肩幅ベンチプレス
２２.５kg×スーパーセット×７set
苦手な都道府県ランキングというのを見たが、洋の東西を問わず、地方在住者は日常に潜む何らかの不満の矛先を都会に向けないとを心の平穏を保てないのだと分かって勉強になったな。だから過疎地の孤児がハイテク要塞で好き放題やってる巨悪に立ち向かう作品が受けるんでしょ。※個人の歪んだ感想です
私はエピソード４〜６と１〜３の間の世代の人間なのだが、１公開直前に父が持ってた４〜６をイッキ見して「レトロSF面白い」と感動し、１〜３でかなり失望し（耐え難いロマンス描写含む）、７を見て「定番イベントの繰り返しが１〜３以上に雑じゃね？繰り返しから来る展開が簡単に予想出来るぞ。」となった。インディ・ジョーンズと言いスターウォーズと言い、ルーカス作品の恋愛やヒロインが無理なのは私だけなのだろうか…。
何か話題が激しくそれたけれど、私の母の実家みたいに物理的に傾いているボロ物件だって東京にはあるので、地方の皆様の方が空気も住環境も良いでっせ。搾取しまくる高慢なやつだと思ってるだろうけど、あまり東京を嫌わないでね！！
