2020/11/5 忙しい秋

■１１月５日（木）

筋力トレーニング。

●肩幅デッドリフト
　２２.５kg×６set

●ワンハンドロウ
　２２.５kg×４set


アメリカ大統領選、色々凄過ぎで永遠のフロンティア感半端ない。ハリウッド映画でグローバルなキレイな価値観を輸出しまくっても、灯台下暗しだよね。でもそういうところも好きだよ。