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2019/4/7 既定路線 [ジムまたは自宅ジム]

人口が半分になろうと、どうせドラゴンボール展開で生き返るかと思うと…。


■4月7日(日)

筋力トレーニング。

●肩幅デッドリフト
 22.5kg×10set


週末食べまくってもうた。
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