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2018/4/27 はしか [ジムまたは自宅ジム]

小児科医が世紀の誤診をしていなければ、私は乳児期に麻疹にかかっているのでワクチンは不要のはず。


■4月27日(金)

筋力トレーニング。

●ラットプルダウン
 17set

●ロウのマシン
 5set

●リアデルト(マシン)
 5set

●アブドミナル(マシン)
 5set


リメンバー・ミーを見ると、会ったことの無いご先祖様とか、親族の写真を探してみたくなるよね。
母の実家の仏壇に飾ってある曾祖母の写真は、商店のパンチの効いた売り物に囲まれたもので可哀想だから、早く入れ替えて欲しい。ミゲル家の写真のチョイスを見習いたいよ…。(除:例の1枚)
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