2016/4/27 陽性の妖精

自分はただの病弱メタボなので、漢方を飲むし、喘息の薬も使うし、海外通販で買えるアミノ酸サプリだってトレ中に摂ってる。
が、ドーピングチェックの対象となる選手となればそうはいかない。口にするものには気をつかうだろう。

ボディビルで海外サプリが原因でのドーピング陽性が出た、という報道があった。
名前があがっているサプリは決してアングラないかがわしい系のアイテムではなく、ゴールドジムでトレしてる一般マッチョが使ってるようなやつである。通販サイトから普通に日本に輸入出来る類のものなのだ。
結局コンテストビルダーは、スポンサー様の管理下にあるサプリを使えってことなのか？

ま、日本自転車競技連盟は、スポンサーの商品から禁止薬物出たけどね…。


■４月２７日（水）

筋力トレーニング。

●レッグプレス
　１０set

●レッグエクステンション
　５set

●インナーサイ
　５set

●アウターサイ
　５set


JADAもサイクリングタイムに煽られたくらいじゃ痛くも痒くもないだろうな。