2011/11/26 大会ゲストは、まさかのルームマーチ千葉真子さん

昨日のランチは、つけ麺　大盛り

と、チャーシュー丼大盛り

お夕飯は肉豆腐、ぶりの塩焼き、油揚げのネギ味噌づめ

食後に出町ふたばの豆餅

よく食べました


■１１月２６日（土）

東京トライアル ハーフ&10K ～ Road to TOKYO MARATHON ～というものに出場しました。初めてのハーフマラソン参加です。
参加者が多くて最後尾からのスタートでしたが、人の後ろに簡単につけるので楽ちんでした。

21.0975km／2時間12分01秒

BMIと練習量を考えると、まずまずの結果かと。
青梅マラソンの前にもう1回くらい、大会に出たいな～。


ランチ

お粥

出たついでなので、花園神社の酉の市も見学しました

こちらは熊手が多いのですね

羽子板以上に縁起が良さそうです

何故、篠原涼子

何故、上地雄輔