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2020/9/3　祇園精舎は諸行無常｜2020/9/11　祇園精舎からのTEL ブログトップ

2020/9/9　ウェイトレス　[ジムまたは自宅ジム]

ブロードウェイミュージカルのウェイトレス、楽曲だけでなくストーリーも女性向けの秀作であった…。黒子をここまで使うなんて、最近の舞台では珍しいのでは。


■９月９日（水）

筋力トレーニング。

●肩幅デッドリフト
　２２.５kg×７set
2020-09-09 23:46  nice!(0)  コメント(0) 

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