2020/9/2 今日の狂

この状況下でツールをやるとは、フランスも自転車競技界も素晴らしいまでの狂気ですな。


■９月２日（水）

筋力トレーニング。

●肩幅ベンチプレス
　２２.５kg×１００rep×１set

●肩幅ショルダープレス
　２２.５kg×７set


まぁフランスや自転車競技界も通常運転と言うことでしょう。何をしても一目置かれると思いこんで顰蹙買いまくってるところが。