2020/3/24 フォーチュンをテラーしたい

日本自転車競技連盟の指導者が外国人になる事も、日本女子がオムニアムの世界チャンピオンになる事も、アジア系がアメリカの女子ロードレースチャンピオンになる事もしれっと当ててるroso氏だが、オムニアムと言いながら種目が４種目にリストラされる珍事やオリンピックが延期する世界情勢は予想できなかったよな…。


■３月２４日（火）

筋力トレーニング。

●肩幅デッドリフト＋肩幅ロウ
　２２.５kg×スーパーセット×６set

●肩幅ショルダープレス
　２２.５kg×５set


個人的にショックな事があって平日なのにも関わらず古酒をストレートでがぶ飲みしてしまったし、変な時間にPCを開けて仕事のメールを送ってしまった。。コロナ許せねぇ。