2018/8/25 夏

トレは軽くね。

■８月２５日（土）

筋力トレーニング。

●スプリット・スクワット
　適当×４set
　２０kg×６set


超酷暑の中、手持ちの自転車を１日かけて清掃した。マジで誇張ではなく１日がかりだった。所ジョージにはならなかったが、それにしても疲れた。
人は死ぬほど疲れるとお酒を飲みたくなくなると言うことを、自転車に真面目に乗っていた時以来に思い出した…。
夏の終わりはもうすぐ。