2018/3/30 今晩の話

他国の内政にカッカした文章を書く気はさらさら無いが、Dear Evan HansenとHamiltonと言う近年の２大ブロードウェイミュージカルの曲をマッシュアップしたFound/Tonightは良い出来だと思うし、それをMARCH FOR OUR LIVESで本人達が歌ったのは素晴らしいと感じたよ。


■３月３０日（金）

筋力トレーニング。

●ラットプルダウン
　２０set

●リアデルト（マシン）
　５set

●ペックデック
　５set

●バックエクステンション（マシン）
　３set

●アブベンチ
　２０kg×３set


２代目Evan HansenのNoah Galvinも、MARCH FOR OUR LIVESの群衆の中にいたかと思うとアツいぜ。