2019/6/2 読めよ増やせよ

九龍城や、国民党の人が多く住んでいた調景嶺の近代史を調べると、香港ヴェロドロームがあるエリアに結びつくんだよね。夏には、自転車以外の用で辺りを散策をしたいものだ。


■６月２日（日）

筋力トレーニング。

●肩幅デッドリフト
　２２.５kg×１０set


旅行記をまとめると、知識の整理にもなるので凄く良い。