2011/1/29 ドリカム的には100万1回目は「ある」 [競輪体型、走る]
■1月29日(土)
朝ご飯食べずにラン。無風だけど終盤のろのろ。
11.2km/75分
ランの復路で買ったお買い得パンでブランチ
メンチカツバーガー、フランス焼き菓子、スティックパン(半分)
昼間は試験に向けての学習。
母が風邪気味なので、夕方にスーパーへお買い物。北海道フェアに踊らされ色々買う。
お夕飯
野菜とお肉たっぷり北海道味噌ラーメン
東京マラソンの分厚い参加案内が届いたのだけれども、殆どがスポンサーのパンフだった。とは言え、パンフはガッキーのクリアファイルにくるまれていたので、何となくお得感。ガッキー可愛いぞ!
東京マラソンの参加賞はTシャツ。完走したら完走メダルも付いてきます。まぁ、長野とか富士でやってる大規模ヒルクライベントに比べると遥かに良心的。
朝ご飯食べずにラン。無風だけど終盤のろのろ。
11.2km/75分
ランの復路で買ったお買い得パンでブランチ
メンチカツバーガー、フランス焼き菓子、スティックパン(半分)
昼間は試験に向けての学習。
母が風邪気味なので、夕方にスーパーへお買い物。北海道フェアに踊らされ色々買う。
お夕飯
野菜とお肉たっぷり北海道味噌ラーメン
東京マラソンの分厚い参加案内が届いたのだけれども、殆どがスポンサーのパンフだった。とは言え、パンフはガッキーのクリアファイルにくるまれていたので、何となくお得感。ガッキー可愛いぞ!
東京マラソンの参加賞はTシャツ。完走したら完走メダルも付いてきます。まぁ、長野とか富士でやってる大規模ヒルクライベントに比べると遥かに良心的。
2011-01-29 23:54
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