2009/8/22 トライアスロンを少々見学

■８月２２日（土）

皇居でレースに近い強度練＋トライアスロンワールドチャンピオンシップ横浜大会見学ついでに神奈川方面ライド。
先週よりも明らかに脚が回るようになってきました。まだ油断は出来ませんが・・・。

自宅－皇居６周－品川－横浜－鎌倉－逗子－横浜－品川－池袋－自宅

走行距離；１６５ｋｍ


トライアスロン会場にて、選手達が控えているテント

会場は女性の自転車乗りが少なかったので、何回か選手に間違われました

外国人女性選手のバイクは大きい

外国人選手のバイクは、もっとじっくり観察したかった

スタバが車で出店していました

お店の人曰く、ナンバープレートが外国のものだったので、警察からチェックを受けたらしい・・・

鎌倉から横浜へ戻る途中で本日初の固形食タイム

最近、うまい棒率が高い

横浜まで戻って、関内のいつものお店でランチ

新メニュー・大根入りの酸っぱめチャーハン

お夕飯は豪勢に

十六穀米のご飯、イカと野菜の煮物、ヨーグルト、生卵、牛肉とごぼうの煮物、厚揚げ、餃子、いんげん、ピータン豆腐。
餃子は両親と分けました。

デザートはシンジュククさんからおすそ分けいただいたジェラート

とても美味しかったです

コメント 2

わー話には聞いたコトありましたがホントにシューズ
がぶら下がっているんですねー。足入れるシーンを
見たいもんです。
でもそれより。
ヨーグルトと生卵がどういう使われ方をされたのか。
とっても気になります～。


by シンジュクク (2009-08-24 14:49) 

>シンジュククさん
そこをつっこみましたか！
彼らはバイクにまたがって暫くは裸足（スイムで湿った足）で乗って、スピードがのった頃にそれとなく靴を履くらしいです（笑）。
ロードレーサー的には、かかとをしっかり合わせないとクリートの位置が全然違ってしまうように感じるのですが、それはどうなんだろう・・・。

ヨーグルトは１０年近くほぼ毎日欠かさず食べているのです。プレーンで食べました。
生卵は、牛肉とごぼうの煮物の上にかけてすき焼き風にしてみました（＾＾）
by roso (2009-08-25 13:54)