2015/7/25 夏休みも終わった

夏休み＋その後のだらだら暮らしも漸く落ち着いたので、トレ再開。

■７月２５日（土）

筋力トレーニング。

●レッグエクステンション
　４set

●スクワット
　４０kg×１０rep×６set
　２０kg×２０rep×１０set

●レッグプレス
　５set

トレ後はステーキ700gをご馳走になりました。
ありがとうございます。


Team Skyはチームとしてのコンセプトが好きで応援しているが、彼らによってツールがつまらなくなったという意見も分からないわけではない。
しかし、Skyのエースであるフルームのパフォーマンスを扇情的に書き立てるメディア、そしてそれに踊らされ最悪のマナーで観戦する一般人には問題を感じる。
よく「ヨーロッパには成熟した大人の文化がある」という人に出会うが、成熟だ大人だと言うのは西欧的な視点で見たときの話。それにその西欧的観点も、アメリカ人皆が多文化に寛容な訳で無いのと同様、全てのヨーロッパ人に行き渡っているわけでもなく。
どこの文化圏にも良い面、悪い面どちらもある。当然日本が他国と比べやたらに優れている訳でも無いので、ここ数年の国内向けTV番組も何だかなぁと思う。